私が苦しみや悲しみに出会うのは何故だろうか。
それは私がそこに拘ったり囚われたりするから。
全ては私の脳が作りだしていること。
私は人の悪口や陰口を言うのが嫌いで、
自分の意見を押し付けて「こうあるべきでしょう?」と人を非難するのも嫌いだ。
けれど、不愉快だったこと出来るだけ事実のままに人に言う事や、
本人に対して正論を話して指摘する事は沢山ある。
けれど出来るだけ「~と、思うけど、それでいいの?」と聞きたいと思っている。
100%出来ているとは言わない、でもそうありたいと日々思っている。
昨日とある人に言われた。
「愚痴を言ったり非難したりして、気持ちがすっきりするなら好きなだけすれば?
頭がいい人は人を見下してさげすむのが好きだから。」と。
私は答えた。
「半年の付き合いの結果、私がクズ女だと思うならそれが貴方にとっての私でしょう」と。
彼の訴えを聞いて私は思う。
彼は私の何を見て半年の時間を過ごしてきたのだろうか。
彼が私に対して怒りをぶつけている内容は全て、
私ではない誰か他の人一般的な女性の考え方の話ばかりで、
「誰と話してるの?」と、常に思う。
すると彼は言う「そう言われても仕方ないと思っているから」って。
全てのモノは形を変える。
形無いモノはそれ以上に変わりやすく消えやすい。
愛情も友情もそう。
有ると思えばある。
無いと思えばない。
自分自身で思い込むことで、
他人の気持ちなんて消し去ることも作り出すことも可能になる。
だから大切に有ると思って守らなければならないものがあり、
全てのものが存在し続ける為には、
ありのままをありのままに見定める勇気が必要になる。
人生を楽に生きたいと考えるなら、
大切なものやこだわりは作らないのが一番。
けれど、それでは生きている事をつまらなくさせる。
喜びや幸せや達成感を失うから。
だから私は、全ての有るモノの形を考えず、ふんわりと漂うモノとして受け止めたい。
先入観や思い込みを持たないと言うと具体的な話になるのかな。
私が先入観や思い込みをもっていると、それ自体が人との争いになる。
だから要らない。
だって、時にそれらは、私でない人の力によって私の前に鮮明に形をあらわすから。
それがそんな形であれ、良い事が起きているなら私はそれを見て微笑みたい。
もしくは、それが悲しい形なら、私がひっそりと形をぼかして薄くしてあげたい。
それは私の介護感にも通じる。
排泄介助が汚いと言う人がいるなら、
私はそんなことないよと鼻歌交じりに介助をする。
「疲れたー帰りたい」ってグダグダしてる介護士を、
利用者が微笑みながら頭をなでている風景があるなら、私は微笑む。
もう苦しいのも悲しいのも嫌だ。
だから勇気を持とうと思う。
私はもっと、楽に生きたい。
2015年4月25日土曜日
2015年4月22日水曜日
自分の事より
自分の事を考えるより、他人の事を考えている方が楽だ。
哲学をひたすら考えるより、
他人の悩みを聞いていたほうがずっと楽だし簡単。
それってこういう事だよね。
なるほどね、じゃこんなのどうだろう。
そんな話をしながら、時には笑い話などを織り込んで、
場の空気を和ませながらやっていく方がずっと楽しい。
やっぱり私は一人で居るべきじゃない人だと思う。
だって、やりたいことは決まっているもの。
あれこれ考え込むのは辞めにしたい。
自然体がいいと思う、なるようになるさ。
2015年4月21日火曜日
役立たずなどいない
世の中にはいろいろな人がいる。
人の悪口を言う人、簡単に怒る人などなど、
例をあげたらきりがなく、いくらでも人の粗探しは出来る。
けれども、相手の心中を察し、弁護し、温情を与える事で、
その人の重荷を軽くしてあげる事が出来、
素直になれるチャンスを与える事が出来ると私は思う。
私が役立たずにならないために、
他人を役立たずにしないために、
私が出来る事はなんだろうと私は日々思う。
私に出来ない事が多くあるように、
私が抜けているところが数多くあるように、
相手も同じように出来ないところもあるだけの事。
人の悪口を言う人は、それだけ気がつくと言う事で、
簡単に怒ると言う事は、それだけ情熱的な人と言う事。
よく気がつき、熱意をもってくれる人と私は一緒に居たい。
短所は長所の裏返しでもあるから、
一緒にいる中で心通わせ、愛してもらえるような関係が作りたい。
人の悪口を言う人、簡単に怒る人などなど、
例をあげたらきりがなく、いくらでも人の粗探しは出来る。
けれども、相手の心中を察し、弁護し、温情を与える事で、
その人の重荷を軽くしてあげる事が出来、
素直になれるチャンスを与える事が出来ると私は思う。
私が役立たずにならないために、
他人を役立たずにしないために、
私が出来る事はなんだろうと私は日々思う。
私に出来ない事が多くあるように、
私が抜けているところが数多くあるように、
相手も同じように出来ないところもあるだけの事。
人の悪口を言う人は、それだけ気がつくと言う事で、
簡単に怒ると言う事は、それだけ情熱的な人と言う事。
よく気がつき、熱意をもってくれる人と私は一緒に居たい。
短所は長所の裏返しでもあるから、
一緒にいる中で心通わせ、愛してもらえるような関係が作りたい。
2015年4月18日土曜日
最近感じた事のまとめ
1、私にはなりたい私がある。
他人に認めてもらいたいからではなく、
お天道様の下を堂々と歩いている自信を持ちたい。
だから、私は自分に厳しくする必要があるが、人に優しくする必要はない。
人は人、私は私、それぞれの生き方は自由。
だから、自分と同じ生き方を求めない。
けれどそれは自動的に、人の目には人に優しいという形で捉えられる。
2、私には居なくてはならない人がいる。
それは私の心の一部を構成してくれている人たちで、
ある意味、私自身とも言える人たち。
だから、彼、彼女らには、自分に厳しくある価値観そのままに、
現実を伝え、厳しい言葉を言ってしまう事が良くある。
それが良いか悪いかの判断は、私が決めることではない。
3、楽に生きる。
楽に生きる事は、厳しく生きる事と対になるもの。
楽であればこそ、新たに厳しい事を考え、課し、実行できる。
辛くて大変な時に厳しくされたら人は苦しい。
4、衣食住の充実。
よく食べ、良く寝て、排泄をし、健康である事が全ての基礎。
生きていれば悩みもあるし、体を休める事が出来ない日もある。
楽しくて、面白くて夢中になり、寝たくない日もある。
けれど、健康でなければ悩みは乗り越えられず、
無理をした結果、体を壊せば明日が来ない日が来る。
楽しくて、面白くて夢中になりたくても、健康でなければ出来ない。
5、自分自身の美を意識する。
子供は美しいものを無条件に愛する事ができる。
けれど、大人になった時、その感覚を維持出来ている人は少ない。
大人が美を理解する為に必要な要素は、教養とわずかなお金。
立ち居振る舞い、清潔感、言葉づかい。
自分をどの程度の社会的位置に置きたいのか。
相手を知り、自分を演じ、使い分ける事で、
上流下流問わずの交流が可能となる。
女優となることは、全ての価値観に通じる扉となる。
6、笑顔で過ごす
自分を幸せにする一番簡単な方法は、笑顔で話す事。
「楽しくもないのに笑えない。」と思う事自体が、
自分を幸せにするチャンスを逃す。
書きだしたらきりがない。
7、最後に
思いは言葉になり、言葉は行動になる、
行動は習慣になり、習慣は性格になる。
後に知ったのだが、マザーテレサの言葉に同じ言葉があり、その続きがあった。
性格が運命になると。
今の私は言葉が多すぎる。
話が長いのが私の今の最大の改善点だと言える。
私は今、言葉を行動にし、習慣に変え、性格を作り出す段階にいる。
世の中お金と人は言うけれど、
私にとってお金よりも大切なものは、限りある時間と心身の健康。
私は今、自分の運命を紡いでいる。
他人に認めてもらいたいからではなく、
お天道様の下を堂々と歩いている自信を持ちたい。
だから、私は自分に厳しくする必要があるが、人に優しくする必要はない。
人は人、私は私、それぞれの生き方は自由。
だから、自分と同じ生き方を求めない。
けれどそれは自動的に、人の目には人に優しいという形で捉えられる。
2、私には居なくてはならない人がいる。
それは私の心の一部を構成してくれている人たちで、
ある意味、私自身とも言える人たち。
だから、彼、彼女らには、自分に厳しくある価値観そのままに、
現実を伝え、厳しい言葉を言ってしまう事が良くある。
それが良いか悪いかの判断は、私が決めることではない。
3、楽に生きる。
楽に生きる事は、厳しく生きる事と対になるもの。
楽であればこそ、新たに厳しい事を考え、課し、実行できる。
辛くて大変な時に厳しくされたら人は苦しい。
4、衣食住の充実。
よく食べ、良く寝て、排泄をし、健康である事が全ての基礎。
生きていれば悩みもあるし、体を休める事が出来ない日もある。
楽しくて、面白くて夢中になり、寝たくない日もある。
けれど、健康でなければ悩みは乗り越えられず、
無理をした結果、体を壊せば明日が来ない日が来る。
楽しくて、面白くて夢中になりたくても、健康でなければ出来ない。
5、自分自身の美を意識する。
子供は美しいものを無条件に愛する事ができる。
けれど、大人になった時、その感覚を維持出来ている人は少ない。
大人が美を理解する為に必要な要素は、教養とわずかなお金。
立ち居振る舞い、清潔感、言葉づかい。
自分をどの程度の社会的位置に置きたいのか。
相手を知り、自分を演じ、使い分ける事で、
上流下流問わずの交流が可能となる。
女優となることは、全ての価値観に通じる扉となる。
6、笑顔で過ごす
自分を幸せにする一番簡単な方法は、笑顔で話す事。
「楽しくもないのに笑えない。」と思う事自体が、
自分を幸せにするチャンスを逃す。
書きだしたらきりがない。
7、最後に
思いは言葉になり、言葉は行動になる、
行動は習慣になり、習慣は性格になる。
後に知ったのだが、マザーテレサの言葉に同じ言葉があり、その続きがあった。
性格が運命になると。
今の私は言葉が多すぎる。
話が長いのが私の今の最大の改善点だと言える。
私は今、言葉を行動にし、習慣に変え、性格を作り出す段階にいる。
世の中お金と人は言うけれど、
私にとってお金よりも大切なものは、限りある時間と心身の健康。
私は今、自分の運命を紡いでいる。
2015年4月17日金曜日
天使と悪魔がいる話
コメント、記入できなくなってましたごめんなさい。
なおしました、めんぼくねぇっす。
質問です。
Q下記のような出来事があった場合、あなたはどのように対応するでしょうか。
友人が「お金がない」と言っている。
事情を聞けば複雑な事情で、明確に本人が悪い訳ではないが
数万程度のお金では解決出来ない毎月赤字な状況。
が、友人はとりあえず今を過ごすための数千円に困っている。
さて、あなたはどうしますか。
私は神も占いも信じないが、そんな私に前世があると仮定するなら、
彼は間違いなく私の片割れであり、2人で1人だったと思う人がいる。
理由もない確信。
なぜか私がそう思うのだから仕方がない。
彼と私は試された時に出す「結論と結果」がいつも同じである。
けれど、その答えを導き出した思考の過程が真逆であり、
他人へ対する感情も真逆である。
だから彼は私を天使だといい、自分の事を悪魔だという。
お前はほんとに心が綺麗だよ。俺と真逆だと言う。
けれど、私は自分を天使だとは思わない。
下記の分を読んで頂ければ分かると思う。
彼の場合と私の場合、一見、成功率は私の方が高かそうに思える。
だが、それも大した変わらず同じ結果になる。
その理由をお金を借りる側の気持ちとして感じて頂けたらと思う。
出る答えは、あなた次第。
<彼の場合>
かわいそうだと思うから5千円を貸してしまう。
けど、イライラする。
なぜなら、あいつはまた金を無心に来ると思うから。
友達だから金の貸し借りはしたくない。
なのにあいつは俺に金の話をした。
「ムカつく。」
だから俺は仕事をあいつに押し付けて帰って来た。
貸すくらいならくれてやる。
でも、俺は金の貸し借りが大嫌い。というかお金が嫌い。
あいつすげームカつく、まじイライラする。
でも、3万はくれてやる。
友達だとは思えなくなるからムカつく。
その結果、頑張る人はお金をもらわずに頑張る。
頑張れない人は俺のもとを去る。
<私の場合>
どういう事情にしろ、その状況は仕方がない。
だから「大変だね」や「そっか」とだけ言う。
今日のお金が欲しいというなら、1千円渡す。
もしくは、その人が凄く大切な人であるなら、
飲みにいくなりして時間を割き、飲食代も払う。
お金は貸さない。
けど、どうしてもというなら、3万円あげる。
「3万はあげるから、2度と私にお金の無心をしないで。
私はあなたとは友達で居たい。
けど、お金を貸したら私にとってあなたは友達で無くなる。
だから、その状況を切り抜ける方法を「今」考えない?」と話す。
法律だってなんだって使えば方法はあると言う。
本気で立て直す気があるなら、心が折れないよう話を聞くよ。と言う。
その結果、頑張る人はお金をもらわずに頑張る。
頑張れない人は私のもとを去る。
なおしました、めんぼくねぇっす。
質問です。
Q下記のような出来事があった場合、あなたはどのように対応するでしょうか。
友人が「お金がない」と言っている。
事情を聞けば複雑な事情で、明確に本人が悪い訳ではないが
数万程度のお金では解決出来ない毎月赤字な状況。
が、友人はとりあえず今を過ごすための数千円に困っている。
さて、あなたはどうしますか。
私は神も占いも信じないが、そんな私に前世があると仮定するなら、
彼は間違いなく私の片割れであり、2人で1人だったと思う人がいる。
理由もない確信。
なぜか私がそう思うのだから仕方がない。
彼と私は試された時に出す「結論と結果」がいつも同じである。
他人へ対する感情も真逆である。
だから彼は私を天使だといい、自分の事を悪魔だという。
お前はほんとに心が綺麗だよ。俺と真逆だと言う。
けれど、私は自分を天使だとは思わない。
下記の分を読んで頂ければ分かると思う。
彼の場合と私の場合、一見、成功率は私の方が高かそうに思える。
だが、それも大した変わらず同じ結果になる。
その理由をお金を借りる側の気持ちとして感じて頂けたらと思う。
出る答えは、あなた次第。
<彼の場合>
かわいそうだと思うから5千円を貸してしまう。
けど、イライラする。
なぜなら、あいつはまた金を無心に来ると思うから。
友達だから金の貸し借りはしたくない。
なのにあいつは俺に金の話をした。
「ムカつく。」
だから俺は仕事をあいつに押し付けて帰って来た。
貸すくらいならくれてやる。
でも、俺は金の貸し借りが大嫌い。というかお金が嫌い。
あいつすげームカつく、まじイライラする。
でも、3万はくれてやる。
友達だとは思えなくなるからムカつく。
その結果、頑張る人はお金をもらわずに頑張る。
頑張れない人は俺のもとを去る。
<私の場合>
どういう事情にしろ、その状況は仕方がない。
だから「大変だね」や「そっか」とだけ言う。
今日のお金が欲しいというなら、1千円渡す。
もしくは、その人が凄く大切な人であるなら、
飲みにいくなりして時間を割き、飲食代も払う。
お金は貸さない。
けど、どうしてもというなら、3万円あげる。
「3万はあげるから、2度と私にお金の無心をしないで。
私はあなたとは友達で居たい。
けど、お金を貸したら私にとってあなたは友達で無くなる。
だから、その状況を切り抜ける方法を「今」考えない?」と話す。
法律だってなんだって使えば方法はあると言う。
本気で立て直す気があるなら、心が折れないよう話を聞くよ。と言う。
その結果、頑張る人はお金をもらわずに頑張る。
頑張れない人は私のもとを去る。
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